KI-Wearable zur Überwachung von Erholung, Belastung und Schlaf zur Optimierung der sportlichen Leistung.

Beschreibung

Whoop ist ein Wearable-Fitness-Tracker und eine Analyseplattform, die künstliche Intelligenz zur Optimierung von Training und Erholung nutzt. Im Gegensatz zu herkömmlichen Trackern, die sich auf Schritte konzentrieren, misst Whoop Strain (Belastung), Recovery (Erholung) und Schlaf. Der Recovery Score jeden Morgen zeigt basierend auf HRV, Ruhepuls und Schlafqualität an, wie bereit du bist. Der Strain Coach empfiehlt die Zielbelastung für den Tag. Der Sleep Coach berechnet, wie viel Schlaf du benötigst und wann die beste Schlafenszeit ist. Die KI prognostiziert die Leistung und das Verletzungsrisiko. Der Haptic Alarm weckt dich in der optimalen Schlafphase. Das Tracking der Atemfrequenz kann Krankheiten frühzeitig erkennen. Überwachung der Hauttemperatur. Zyklus-Tracking für Frauen. Das Journal ermöglicht es, Gewohnheiten mit Metriken zu korrelieren. Genutzt von Profisportlern in der NFL, NBA und bei den CrossFit Games. Die Mitgliedschaft umfasst die Hardware (Strap ohne Display) und die App. Ideal für ambitionierte Athleten zur Optimierung von Performance und Recovery. Ein datengesteuerter Fitness-Ansatz. Die Akkulaufzeit beträgt 5 Tage.