App d'entraînement avec IA créant des plans de fitness et de nutrition personnalisés et adaptatifs.

Description

Freeletics est une application de fitness qui utilise l'intelligence artificielle pour créer des plans d'entraînement entièrement personnalisés qui s'adaptent continuellement à vos progrès. L'AI Coach analyse vos objectifs, votre niveau de forme actuel, vos disponibilités et l'équipement disponible pour concevoir des séances d'entraînement optimales. Il adapte l'intensité, le volume et les exercices en fonction de vos commentaires et de vos performances. L'application propose des entraînements au poids du corps, en salle de sport et des plans de course à pied. Un Nutrition Coach dopé à l'IA génère des plans de repas personnalisés tenant compte des préférences alimentaires, des allergies et des objectifs. Un Audio Coach vous guide pendant les entraînements, tandis que le suivi des progrès offre des analyses détaillées. Des fonctionnalités communautaires renforcent la motivation et le Mindset Coach vous aide sur l'aspect mental. Compatible avec les entraînements à domicile ou en salle. Plus de 52 millions d'utilisateurs dans le monde. Programmes pour débutants et experts. App disponible sur iOS et Android. Abonnement mensuel ou annuel. Résultats prouvés avec des transformations impressionnantes. Approche holistique du fitness, de la nutrition et du mindset.